よもやまダイエットブログ3

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うどん屋さん。
そばもあるのかもですが。
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メニュー
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彩りうどん
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カレーうどんにミニ丼
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麺が太くて美味しい。
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ミニ天丼
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完食！

美味しい！
大手町のお店も良く利用してました。
うどんなので元より食べごたえは
あるのですが、このお店はかなり
量もあるのがお気に入りです。
ただこの記事更新漏れを見つけた
ものなのでかなり昔に食べた時のもの。
現在少し違っているかもです。


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体重計測結果です。
6月下旬辺りからダイエット
ちょっと緩んでしまって、
プチリバウンド期間でした。
その間体重計にも乗ってないので
記録が残っていません。

一度79Kgくらいまで戻して
しまったのですが、その後やる気を
取り戻してまた少し減らしました。
久しぶりに計測を実施。
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走って汗を出し切って、
さらにお風呂で汗を出した後の
計測値なので凄い捏造ですが、
計測上は76Kg台突入。


もとより85Kgを超えてしまい、
ダイエットを開始、
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計測上は、83Kgからのスタート。
3月下旬から7月下旬までの、
ざっくり4か月で、6Kgくらい？
は減らせたのかも。

でもまだ道半ば、最低でも
70Kgまでは減らしてから、
病院の検査を受けたいところ。
夏場は仕事も運動もキツいけど、
もうちっと頑張ります。


6月から7月の運動状況も
自分的にはイマイチだったな。
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雨が降ると自転車のれないし。
それでもそれなりに身体を動かした
割には、あきらかに食べる方の
リバウンドで相殺されてしまい、
ほとんど減らせなかった実情。

3か月くらい継続すると、食事の我慢も
飽きてきてしまって、おやつを食べたり、
ピザ取ったり、ライスを食べまくったりと
緩んでしまいました。一度頭を切り替えて
ここからまた再スタートします。



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天気が今いち安定しない中
土曜日は午前中は走れそうだったので
隅田川テラス上流走を実施。
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日が出てない分気温は控えめでは
あるも、湿度が高くて汗が出っぱなし。
途中結構歩いたりもしてしまった、
ゆるーいジョギングでした。

隅田川テラスジョギング Garmin Connect

距離 9.88km
タイム 1:27:00
ペース 8:48分/ｋｍ
カロリー 831C

来週は隅田川花火大会があるので、
今日走った上流コースはほぼ
封鎖されます。毎年のことですが
物凄い人出で地元では大きなイベント。

天気が良いと盛り上がるんですが、
こればっかりは読めませんね。




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券売機
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濃厚豚骨魚介ラーメン
半ライスを追加しました。
丁度1000円になります。
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味玉、冷製チャーシューと
具材が多め。ラーメンは900円
と少しお高めですが他店の全部乗せ
相当の内容だと思います。
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焼豚は2種類入ってて
どちらも美味しいデス。
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スープはかなり濃厚な豚骨魚介スープ
なお、麺は中盛りが無料です。
写真は中盛りです。量もばっちり。
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過去何度か利用していますが、
驚きの炙り焼豚が毎回サービスで
提供されます。これが美味しくて
超うれしい！
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全体的に味が濃い目なので
ライスは受け皿として必須！
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完食！

美味しい！！！
清澄白河駅徒歩0分距離にある、
おそらくこの駅では一番美味しい
ラーメン屋さんではないかな？
というのが自分の評価デス。
麺の中盛や炙りチャーシューなど
サービスもばっちりな超良店！！

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メニュー
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期間限定の冷やしらーめん
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ラーメンとライスのセットメニュー
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トッピングが全部入りの
吉〇らーめんに高菜ごはん
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焼豚、味玉、海苔、ネギ、
メンマと全部入り。
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高菜ごはん
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由〇だと自分はからか麺を毎回注文
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スープがうま辛い豚骨ラーメン。
柚子胡椒が効いている美味しいヤツです。
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麺はカタメで。
ライスを付けるか悩みましたが、
スープが濃いので替え玉を選択。
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替え玉は100円
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こちらもカタメ。
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完食！

美味しい！
大門はラーメン屋さんが結構
集中しているエリアがありまして、
もしかするとこのお店は初利用かも。
券売機システムではなく、注文して
後精算のお店デス。替え玉追加なども
後精算なので頼みやすいデス。


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